a) Do em nặng 60 kg nên lượng nước em cần uống mỗi ngày là:

60. 40= 2400 (ml) <=> 2,4l

b)

- Nếu không uống đủ nước và nhịn tiểu có những ảnh hưởng sau đến hệ bài tiết:

+ Giảm chức năng lọc máu của thận. Vì: Thận cần nước để lọc chất thải và độc tố ra khỏi máu mà thiếu nước khiến nước tiểu ít, độc tố tích tụ, làm tăng nguy cơ suy thận, viêm cầu thận.

+ Tăng nguy cơ sỏi thận. Vì: Nước tiểu quá cô đặc sẽ khiến muối khoáng kết tinh lại, tạo thành sỏi thận.

+Tăng nguy cơ nhiễm trùng đường tiểu.Vì: Nước giúp rửa trôi vi khuẩn khỏi bàng quang và niệu đạo; Ít nước → vi khuẩn phát triển mạnh → viêm đường tiết niệu.

+ Làm suy yếu bàng quang. Vì: Bàng quang bị căng quá mức lâu ngày sẽ mất độ đàn hồi do nhịn tiểu lâu, khiến việc tiểu tiện không còn hiệu quả.

 -Quần thể A: số lượng cá thể thuộc nhóm tuổi trước sinh sản nhỏ hơn so với nhóm tuổi sinh sản nên ta cần vẽ tháp suy thoái

- Quần thể B: số lượng cá thể thuộc nhóm tuổi trước sinh sản tương đương so với nhóm tuổi sinh sản nên ta cần vẽ tháp ổn định.

- Quần thể C: số lượng cá thể thuộc nhóm tuổi trước sinh sản lớn hơn nhiều so với nhóm tuổi sinh sản nên ta cần vẽ tháp phát triển.

Vẽ hình:

Quần thể A: Tháp suy thoái

Quần thể B: Tháp ổn định

Quần thể C: Tháp phát triển

Ghi chú: : Tuổi sau sinh sản.

: Tuổi trước sinh sản

: Tuổi sinh sản

- Lý do khẩu phần ăn thiết iodine có thể dẫn đến bệnh bướu cổ:

+ Tuyến giáp sử dụng iodine để tổng hợp hormone T3 và T4. Những hormone này giúp điều hòa quá trình trao đổi chất, phát triển, và hoạt động của nhiều cơ quan trong cơ thể.

+Khi khẩu phần ăn không cung cấp đủ iodine, tuyến giáp không thể tạo đủ T3 và T4.

+Nồng độ hormone trong máu giảm → tuyến yên phản ứng bằng cách tiết nhiều hormone TSH hormone (kích thích tuyến giáp).

+Hormone TSH kích thích tuyến giáp hoạt động mạnh hơn, dẫn đến tuyến giáp to lên để cố gắng sản xuất đủ hormone dù thiếu nguyên liệu (iodine) -> phì đại ở tuyến giáp-> bướu cổ.

-Đột quỵ là một tình trạng y tế nghiêm trọng xảy ra khi nguồn máu cung cấp cho một phần của não bị gián đoạn hoặc giảm đi, khiến cho mô não không nhận đủ oxy và chất dinh dưỡng. Nếu không được xử lý kịp thời, tế bào não sẽ bắt đầu chết chỉ sau vài phút.

- Lý do phải di chuyển người bị đột quỵ cần ở tư thế nằm, di chuyển nhẹ nhàng, nâng đầu người bệnh cao hơn chân:

• Mục đích: Đảm bảo lưu lượng máu đến não ổn định.
• Nếu người bệnh ngồi hoặc đứng, máu có thể khó lưu thông lên não do huyết áp giảm hoặc mạch máu bị tắc khiến bệnh nặng hơn
• Tư thế nằm giúp cơ thể ổn định, giảm nguy cơ té ngã nếu người bệnh yếu hoặc mất ý thức.

Phân loại theo môi trường sống chính:

1. Môi trường sống trên cạn:

• Hươu cao cổ
• Xương rồng
• Nấm linh chi
• Sâu đục thân
• Chim bồ câu
• Dế trũi
• Giun đất

2. Môi trường sống dưới nước (nước mặn):

• Cá đuối
• Bạch tuộc

.

3. Môi trường sống trong cơ thể sinh vật khác (ký sinh / cộng sinh):

• Vi khuẩn E. coli

-Ngừng xả thải trực tiếp nước thải chưa xử lý từ sinh hoạt, nông nghiệp, chăn nuôi và công nghiệp vào đầm.

-Kiểm soát phân bón, thuốc trừ sâu từ đất nông nghiệp xung quanh để tránh rửa trôi xuống đầm.

-Nuôi các loài ăn tảo, như cá mè trắng, để cạnh tranh và hạn chế sự phát triển của tảo. Thực hiện các biện pháp khống chế sự gia tăng của vi khuẩn lam

- Bảo vệ các bậc dinh dưỡng khác như động vật phù du, tôm, cá nhỏ để giữ ổn định hệ sinh thái.