Câu 1. (2.0 điểm)

Đoạn văn (khoảng 200 chữ):

Hình tượng người phụ nữ trong bài thơ “Những người đàn bà gánh nước sông” hiện lên với vẻ đẹp bình dị nhưng đầy xúc động. Tác giả Nguyễn Quang Thiều đã khắc họa họ qua những chi tiết giàu hình ảnh và cảm xúc: “Những ngón chân xương xẩu”, “bàn tay bám vào đầu đòn gánh bé bỏng”, “tóc vỡ xối xả trên lưng áo mềm và ướt”. Họ hiện lên như những người mẹ, người chị lam lũ, vất vả, luôn gồng gánh trên vai cuộc sống mưu sinh. Họ là biểu tượng của sự kiên cường, hy sinh và chịu đựng trong âm thầm. Hình ảnh người đàn bà gánh nước sông còn là biểu tượng cho vòng đời nối tiếp, khi con gái lại “đặt đòn gánh lên vai”, như số phận được truyền từ đời này sang đời khác. Qua đó, tác giả không chỉ thể hiện sự tri ân với những người phụ nữ tảo tần, mà còn đặt ra câu hỏi về sự bất biến, cam chịu và ước vọng về một sự thay đổi. Họ chính là hình ảnh tiêu biểu cho người phụ nữ Việt Nam trong xã hội nông thôn xưa – lặng lẽ, bền bỉ và đầy nhân văn.

Câu 2. (4.0 điểm)

Bài văn nghị luận: Suy nghĩ về hội chứng “burnout” (kiệt sức) của giới trẻ hiện nay

Trong cuộc sống hiện đại, thuật ngữ “burnout” hay “kiệt sức” không còn xa lạ, đặc biệt là trong giới trẻ. Hội chứng này không chỉ là sự mệt mỏi thể chất mà còn là sự cạn kiệt về tinh thần, cảm xúc do áp lực kéo dài từ học tập, công việc và các kỳ vọng xã hội.

Nguyên nhân dẫn đến burnout ở giới trẻ rất đa dạng. Đầu tiên, là áp lực học tập, công việc ngày càng gia tăng. Cuộc chạy đua thành tích, sự kỳ vọng từ gia đình, cộng đồng khiến nhiều bạn trẻ phải cố gắng vượt quá sức mình. Thứ hai, sự bùng nổ của mạng xã hội cũng góp phần tạo nên tâm lý so sánh, ganh đua và nỗi sợ bị tụt lại phía sau. Ngoài ra, việc thiếu kỹ năng quản lý thời gian, cảm xúc và nghỉ ngơi hợp lý cũng khiến họ dễ rơi vào trạng thái cạn kiệt năng lượng.

Hội chứng burnout để lại hậu quả nghiêm trọng: giảm hiệu suất học tập – làm việc, mất động lực sống, dễ trầm cảm, thậm chí dẫn đến hành vi tiêu cực. Đáng lo hơn, burnout thường không dễ phát hiện sớm và hay bị xem nhẹ, nhất là trong một xã hội coi trọng sự nỗ lực không ngừng.

Để vượt qua burnout, giới trẻ cần học cách nghỉ ngơi đúng lúc, biết giới hạn bản thân, chia sẻ cảm xúc với người thân, bạn bè, và xây dựng lối sống cân bằng. Nhà trường và xã hội cũng cần hỗ trợ bằng cách tạo môi trường học tập – làm việc lành mạnh, hướng đến phát triển toàn diện, không chỉ về năng lực mà cả sức khỏe tinh thần.

Burnout không phải là sự yếu đuối, mà là tiếng chuông cảnh báo rằng chúng ta đang sống quá nhanh, quá gấp. Hiểu đúng, nhìn thẳng và hành động tích cực chính là cách để giới trẻ hôm nay giữ gìn sức khỏe tinh thần – nền tảng quan trọng cho tương lai bền vững và hạnh phúc.

Câu 1. (2.0 điểm)

Đoạn văn (khoảng 200 chữ):

Hình tượng người phụ nữ trong bài thơ “Những người đàn bà gánh nước sông” hiện lên với vẻ đẹp bình dị nhưng đầy xúc động. Tác giả Nguyễn Quang Thiều đã khắc họa họ qua những chi tiết giàu hình ảnh và cảm xúc: “Những ngón chân xương xẩu”, “bàn tay bám vào đầu đòn gánh bé bỏng”, “tóc vỡ xối xả trên lưng áo mềm và ướt”. Họ hiện lên như những người mẹ, người chị lam lũ, vất vả, luôn gồng gánh trên vai cuộc sống mưu sinh. Họ là biểu tượng của sự kiên cường, hy sinh và chịu đựng trong âm thầm. Hình ảnh người đàn bà gánh nước sông còn là biểu tượng cho vòng đời nối tiếp, khi con gái lại “đặt đòn gánh lên vai”, như số phận được truyền từ đời này sang đời khác. Qua đó, tác giả không chỉ thể hiện sự tri ân với những người phụ nữ tảo tần, mà còn đặt ra câu hỏi về sự bất biến, cam chịu và ước vọng về một sự thay đổi. Họ chính là hình ảnh tiêu biểu cho người phụ nữ Việt Nam trong xã hội nông thôn xưa – lặng lẽ, bền bỉ và đầy nhân văn.

Câu 2. (4.0 điểm)

Bài văn nghị luận: Suy nghĩ về hội chứng “burnout” (kiệt sức) của giới trẻ hiện nay

Trong cuộc sống hiện đại, thuật ngữ “burnout” hay “kiệt sức” không còn xa lạ, đặc biệt là trong giới trẻ. Hội chứng này không chỉ là sự mệt mỏi thể chất mà còn là sự cạn kiệt về tinh thần, cảm xúc do áp lực kéo dài từ học tập, công việc và các kỳ vọng xã hội.

Nguyên nhân dẫn đến burnout ở giới trẻ rất đa dạng. Đầu tiên, là áp lực học tập, công việc ngày càng gia tăng. Cuộc chạy đua thành tích, sự kỳ vọng từ gia đình, cộng đồng khiến nhiều bạn trẻ phải cố gắng vượt quá sức mình. Thứ hai, sự bùng nổ của mạng xã hội cũng góp phần tạo nên tâm lý so sánh, ganh đua và nỗi sợ bị tụt lại phía sau. Ngoài ra, việc thiếu kỹ năng quản lý thời gian, cảm xúc và nghỉ ngơi hợp lý cũng khiến họ dễ rơi vào trạng thái cạn kiệt năng lượng.

Hội chứng burnout để lại hậu quả nghiêm trọng: giảm hiệu suất học tập – làm việc, mất động lực sống, dễ trầm cảm, thậm chí dẫn đến hành vi tiêu cực. Đáng lo hơn, burnout thường không dễ phát hiện sớm và hay bị xem nhẹ, nhất là trong một xã hội coi trọng sự nỗ lực không ngừng.

Để vượt qua burnout, giới trẻ cần học cách nghỉ ngơi đúng lúc, biết giới hạn bản thân, chia sẻ cảm xúc với người thân, bạn bè, và xây dựng lối sống cân bằng. Nhà trường và xã hội cũng cần hỗ trợ bằng cách tạo môi trường học tập – làm việc lành mạnh, hướng đến phát triển toàn diện, không chỉ về năng lực mà cả sức khỏe tinh thần.

Burnout không phải là sự yếu đuối, mà là tiếng chuông cảnh báo rằng chúng ta đang sống quá nhanh, quá gấp. Hiểu đúng, nhìn thẳng và hành động tích cực chính là cách để giới trẻ hôm nay giữ gìn sức khỏe tinh thần – nền tảng quan trọng cho tương lai bền vững và hạnh phúc.

Bsbeb

Shbsbsbs