

Hà Thị Bích Diệp
Giới thiệu về bản thân



































Câu 1:
Trong bài thơ Những người đàn bà gánh nước sông, hình ảnh người phụ nữ hiện lên đầy xúc động và ám ảnh. Họ là những người mẹ, người vợ lặng lẽ gánh nước – một công việc nặng nhọc, lặp đi lặp lại suốt cả cuộc đời. Dáng vẻ lam lũ của họ hiện rõ qua những “ngón chân xương xẩu”, qua tấm lưng áo “mềm và ướt”. Dù cuộc sống vất vả, họ vẫn âm thầm chịu đựng, không than vãn. Điều khiến em cảm phục là sự kiên cường, bền bỉ của họ trong việc giữ gìn mái ấm gia đình. Dù đàn ông ra đi mang theo “cơn mơ biển” đầy viển vông và thất vọng, thì người phụ nữ vẫn gắn bó với thực tại, vẫn tiếp tục gánh vác. Qua hình tượng đó, em cảm nhận được sự thiêng liêng, cao cả của những người phụ nữ bình dị, và thầm biết ơn họ vì tất cả những hy sinh không lời mà họ dành cho gia đình.
Câu 2:
Trong xã hội hiện đại với nhịp sống nhanh và áp lực ngày càng lớn, hội chứng “burnout” – hay còn gọi là kiệt sức – đang trở thành một vấn đề đáng lo ngại, đặc biệt là trong giới trẻ. Đây không chỉ là sự mệt mỏi về thể chất, mà còn là sự kiệt quệ về tinh thần và cảm xúc, khiến người trẻ dần đánh mất động lực, đam mê và niềm vui trong cuộc sống.
Không khó để bắt gặp những bạn trẻ luôn trong trạng thái căng thẳng, thiếu ngủ, làm việc hoặc học tập đến kiệt sức. Họ có thể là học sinh, sinh viên cố gắng đạt điểm cao, là những người mới đi làm luôn muốn chứng minh năng lực, là những người trẻ khởi nghiệp chạy đua với thời gian. Họ mang trên vai quá nhiều áp lực: từ kỳ vọng của gia đình, thành công của bạn bè, cho đến sự so sánh và ganh đua ngầm trên mạng xã hội. Tất cả dồn nén lâu ngày khiến họ rơi vào trạng thái “burnout” – cảm giác mệt mỏi kéo dài, mất định hướng và đôi khi là trầm cảm.
Hậu quả của burnout rất nghiêm trọng. Người trẻ không chỉ giảm hiệu quả công việc, học tập mà còn trở nên xa cách với mọi người, dễ nóng giận, mất ngủ, lo âu và cảm thấy cuộc sống trở nên vô nghĩa. Một số người thậm chí mất niềm tin vào bản thân, từ bỏ những ước mơ từng rất tha thiết. Điều đáng nói là không phải ai cũng nhận ra mình đang bị kiệt sức. Nhiều người vẫn cố gắng gượng dậy mỗi ngày, giấu đi sự mệt mỏi sau những nụ cười, cho đến khi không thể chịu đựng thêm nữa.
Vậy làm thế nào để vượt qua hội chứng burnout? Trước tiên, chúng ta cần học cách lắng nghe chính mình. Cơ thể và tinh thần luôn có những tín hiệu cảnh báo khi chúng ta đang quá tải. Thay vì tiếp tục ép bản thân, hãy cho mình thời gian nghỉ ngơi, phục hồi. Học cách cân bằng giữa làm việc và thư giãn, giữa cố gắng và chấp nhận giới hạn bản thân. Đôi khi, nói “không” cũng là một cách để bảo vệ chính mình.
Bên cạnh đó, người trẻ cũng cần thay đổi tư duy về thành công. Thành công không nhất thiết phải là nổi bật, phải là giàu có, phải là đi nhanh hơn người khác. Thành công thực sự là khi chúng ta sống đúng với bản thân, làm những điều mình yêu thích và cảm thấy bình yên trong tâm hồn. Gia đình, nhà trường và xã hội cũng cần quan tâm hơn đến sức khỏe tâm lý của người trẻ, tạo điều kiện để họ được nghỉ ngơi, được chia sẻ và được là chính mình.
Tóm lại, burnout là một hồi chuông cảnh tỉnh cho lối sống thiếu cân bằng của giới trẻ hiện nay. Đừng để bản thân kiệt sức rồi mới học cách yêu thương chính mình. Hãy sống chậm lại một chút, chăm sóc bản thân nhiều hơn, vì sức khỏe tinh thần cũng quan trọng không kém gì thành tích hay danh vọng. Khi chúng ta biết tự chữa lành, chúng ta sẽ vững vàng hơn trên hành trình trưởng thành.
Câu 1: Thể thơ tự do
Câu 2: Tự sự, miêu tả, biểu cảm
Câu 3: Việc lặp lại hai lần dòng thơ có tác dụng:
- Nhấn mạnh đây là một vòng lặp, một sự tiếp nối liên tục qua nhiều năm của những người đàn bà gánh nước sông. "Năm năm, mười lăm năm, ba mươi năm, và nửa đời người" cho thấy được đây là một khoảng thời gian rất dài nhưng những người đàn bà vẫn chăm chỉ, cần mẫn với công việc gánh nước sông.
- Làm cho sự diễn đạt sinh động, nhịp nhàng, hấp dẫn... tạo ấn tượng với người đọc về hình ảnh những người đàn bà gánh nước
Câu 4:
- Đề tài: Cuộc sống lao động và thân phận người phụ nữ nông thôn.
- Chủ đề: Sự nhọc nhằn, âm thầm của người phụ nữ và vòng đời lặp lại qua các thế hệ.
Câu 5:
Bài thơ gợi cho em suy nghĩ về sự nhọc nhằn, âm thầm của người phụ nữ trong cuộc sống, về vòng đời lặp lại qua các thế hệ và nỗi buồn trước những giấc mơ chưa trọn vẹn của con người