

Trần Trọng Nhân
Giới thiệu về bản thân



































Cỏ, châu chấu, gà, rắn hổ mang, đại bàng.
Cỏ, thỏ, rắn thổ mang, đại bàng.
—Nhóm chứa nhiều chất bột đường là :cơm, bánh mì, bánh bao.
—nhóm chứa nhiều chất đạm là : cá, thịt, trứng.
—nhóm chứa nhiều chất béo là: bơ, phô mai, kem.
Nhóm chứ nhiều chất vitamin và chất khoáng là:rau củ, trái cây, nấm ăn.
Bữa ăn số 1 lành mạnh.Vì bữa ăn số 1 súp lơ luộc có chứa nhiều chất vitamin và chất khoáng. Cơm thì chứa nhiều chất bột đường. Thịt kho trứng chứa nhiều chất đạm. Sữa chua có nhiều vitamin có vitamin A,B. Canh rau chứa nhiều chất vitamin c,chất xơ
Bữa ăn số 1 lành mạnh.Vì bữa ăn số 1 súp lơ luộc có chứa nhiều chất vitamin và chất khoáng. Cơm thì chứa nhiều chất bột đường. Thịt kho trứng chứa nhiều chất đạm. Sữa chua có nhiều vitamin có vitamin A,B. Canh rau chứa nhiều chất vitamin c,chất xơ