Chứa nhiều chất bột là cơm khoai chứa nhiều đạm là thịt lợn thịt gà tôm cá thịt bò chứa nhiều chất béo đồ chiên rán chứa nhiều vitamin và khoáng chất các loại quả

Hình 1 vì bữa ăn có đầy đủ tinh bột chất đạm chất xơ

Là nơi làm việc của các cơ quan Trung ương và Trung tâm Kinh tế quan trọng của đất nước với nhiều nhà máy và khu Công nghiệp 

Biết trồng dâu nuôi tằm dệt vải đánh bắt cá 

Thuận lợi để phát triển các ngành kinh tế khai thác khoáng sản.khó khăn trong sinh hoạt và sản xuất do sạt lở và thiên tai

Đói thì chúng ăn khi nắng thì che nắng cho chúng

Ngồi thẳng mắt cách sách từ 30-50 cm

Hơi nước không khí mây