Công có ích để nâng vật lên độ cao 10 m là: A1​= 10mh =10.200.10=20000 (J)
Dùng hệ thống ròng rọc trên, để vật lên được độ cao $h$ ta phải kéo dây một đoạn S=2h
=> Công: A= F₁ .S = F₁ . 2h = 1500.2.10= 30000 (J)
Hiệu suất: H= A₁ /A . 100% = (20000/30000). 100% ≈ 66.67%=2h 

A1=10mh=10.200.10=20000A=F

Chọn mốc thế năng tại mặt đất.

Theo định luật bảo toàn năng lượng: W= W_d + W_t = 5/2 W_t => W= 5/2 mgh
=> m= 2W/ 5gh = (2.37,5)/(5.10.3)= 0,5 (kg)
Ta có:  W_{d =} 3/2 W_t  => 1/2 mv² = 3/2 mgh => v ≈ 9,49 m/s

Công của lực kéo là: A= F.s.cosa= 200.10.cos60 = 100 (J)

A=F.s.cosα=200.10.cos60o=100Công suất của người đó là: P= A/t = 1000/5 = 200 (W)