em hãy phân tích kĩ thuật tâng cầu bằng đùi và tâng được cầu
K
Khách
Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.
H
23 tháng 9 2021
Bí quyết để cơ thể khỏe mạnh mỗi ngày
- Ngủ đủ giấc mỗi đêm. ...
- Tập thể dục và vận động. ...
- Ăn sáng đầy đủ ...
- Ăn uống bổ dưỡng. ...
- Uống nhiều nước. ...
- Ăn nhiều rau và trái cây. ...
- Giữ tinh thần luôn được vui vẻ và tránh căng thẳng.
SA
23 tháng 9 2021
tập thể dục, ăn uống và ngủ, nghỉ ngơi, làm việc đầy đủ và đều đặn.
2 tháng 11 2021
Câu 1: cả 3 đều là chị gái của Thiên
Câu 2: con đường
Câu 3: cửa sổ
Câu 4: cầu vồng
k cho mình nha!
19 tháng 3 2022
sau khi chạy về đích bạn không nên ngồi nghỉ hoặc đứng lại ngay vì làm vậy sẽ gây ra hậu quả là đau nhức cơ bắp, khó thở tệ hơn bạn có thể bị ngất đi. Vì vậy sau khi chạy bạn nên giảm tốc độ, chạy chậm lại, rồi thả lỏng cơ thể sau khi thời gian chạy bộ kết thúc.
6 tháng 5 2022
Khi chạy về đích không nên ngồi nghỉ ngay. Vì có thể đâu nhức các khớp, máu dồn lên tim và có thể gây ra hiện tượng ngất. Khi về đích bạn có thể hoạt động nhẹ tại chỗ hoặc đi lại nhẹ nhàng
DT
30
7 tháng 3 2022
cho mình hỏi là bạn Võ Thị Anh Thư mới có Tiểu Học mà đã có ny r á???
PD
0
1 tháng 3 2022
ai đó giúp em/bạn với ạ , em đang cực kì cực kì cần gấp ạ
HT
1
24 tháng 8 2022
Kĩ thuật chạy cự li ngắn được chia thành 4 giai đoạn: Xuất phát, Chạy lao, Chạy giữa quãng và Về đích.
bước 1: cầm phần đầu của cầu
bước 2: dơ cầu vào bên phải hoặc bên trái cầu
bước 3: thả cầu rồi nhấc đùi lên thẳng rồi tâng thôi chúc bn học tốt :)))
cách chơi bóng đá là gì?