Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.
Khả năng và điều kiện tài chính
Đầy đủ các chất dinh dưỡng
Nhu cầu các thành viên trong gia đỉnh
Có sự thay đổi các món ăn
Những yếu tố cần thiết để tổ chức một bữa ăn hợp lí:
- Đáp ứng nhu cầu các thành viên trong gia đình.
- Phù hợp với điều kiện tài chính.
- Cân bằng chất dinh dưỡng.
- Thay đổi món ăn tránh nhàm chán.
+ Khả năng và điều kiện tài chính
+ Sự cân bằng các chất dinh dưỡng
+ Nhu cầu của các thành viên trong gia đình (hoặc người tham gia bữa ăn)
+ Sự thay đổi các món ăn.
những yếu tố cần thiết để tổ chức bữa ăn hợp lí:
– Khả năng và điều kiện tài chính
– Đầy đủ các chất dinh dưỡng
– Nhu cầu của các thành viên trong gia đình (hoặc người tham gia bữa ăn)
– Có sự thay đổi các món ăn.
-Những yếu tố cố cần thiết để tổ chức chữa ăn hợp lý:
+ Khả năng và điều kiện tài chính
+ Đầy đủ các chất dinh dưỡng
+ Nhu cầu của các thành viên trong gia đình (hoặc người tham gia bữa ăn)
+ Có sự thay đổi các món ăn.
1: thực phẩm
2: đồ dọn rửa
3; bếp nấu
4;dụng cụ nấu ăn
chúc bạn học giỏi
Những yếu tố cần thiết để tổ chức 1 bữa ăn hợp lí :
-Xây dựng thực đơn
-Lựa chọn thực phẩm cho thực đơn
-Chế biến món ăn
-Trình bày bàn ăn và thu dọn sau khi ăn
1,Các phương pháp bảo quản thực phẩm phổ biến
Sấy khô Sấy khô là phương pháp bảo quản được sử dụng từ thời xa xưa. ...Muối chua. Muối chua là hình thức chuyển hóa đường thành acid lactic, có lợi cho hệ tiêu hóa và được sử dụng từ lâu đời. ...Đóng hộp. ...Đông lạnh. ...Hun khói. ...Hút khí chân không.2,Những yếu tố cần thiết để tổ chức bữa ăn hợp lý là:
– Khả năng và điều kiện tài chính
– Đầy đủ các chất dinh dưỡng
– Nhu cầu của các thành viên trong gia đình (hoặc người tham gia bữa ăn)
– Có sự thay đổi các món ăn.
Câu 1 :
Câu 1 :
- Khả năng và điều kiện tài chính - Đầy đủ các chất dinh dưỡng - Nhu cầu của các thành viên trong gia đình (hoặc người tham gia bữa ăn) - Có sự thay đổi các món ăn.
1 nêu những yếu tố cần thiết để tổ chức bữa ăn
- Khả năng và điều kiện tài chính
- Đầy đủ các chất dinh dưỡng - Nhu cầu của các thành viên trong gia đình (hoặc người tham gia bữa ăn) - Có sự thay đổi các món ăn.2nêu những nguyên tắc xây dựng thực đơn
Nguyên tắc xây dựng thực đơn cho bữa ăn:
- Số lượng và chất lượng món ăn phù hợp với tính chất của bữa ăn (ăn thường ngày, ăn tiệc,..)
- Đủ các loại thức ăn phù hợp với cơ cấu bữa ăn.
- Đảm bảo nhu cầu về dinh dưỡng, về hiệu quả kinh tế của bữa ăn.
3. Tại sao phải ăn uống hợp lí?
- Ăn uống hợp lí để cơ thể hấp thụ đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết như đạm, đường bột, vitamin,.. giúp cơ thể hoạt động bình thường, phát triển cân đối.
ăn uống hợp lí dựa trên cơ sở nào
- Cơ sở của việc ăn uống hợp lí là việc chia nhóm thức ăn thành 4 nhóm giúp cho việc lập khẩu phần ăn hợp lí.4 tại sao phải chế biến thức ăn
- Vì chế biến thức ăn nhằm nấu chín những món ăn, giúp con người khỏi bị đau bụng những món ăn, chế biến thức ăn làm cho con người ăn được ngon, ăn được nhiều, cho có hương vị tạo thêm sự hấp dẫn của món ăn.
tại sao phải bảo quản thực phẩm
- Để kéo dài thời gian sử dụng thức ăn.
- Ngăn các vi khuẩn, côn trùng hay quá trình oxi hóa từ môi trường làm thực phẩm bị hư.
- Giữ thức ăn luôn được tươi ngon
Khả năng và điều kiện tài chính:
- Đầy đủ các chất dinh dưỡng
- Nhu cầu của các thành viên trong gia đình (hoặc người tham gia bữa ăn)
- Có sự thay đổi các món ăn.
- Bữa ăn có sự phối hợp các loại thực phẩm với đầy đủ chất dinh dưỡng phù hợp với nhu cầu của cơ thể được gọi là bữa ăn hợp lí.
- Thường một ngày chia thành các bữa ăn như sau:
+ Bữa sáng: sau khi ngủ dậy, bụng đói và học tập cả buổi sáng nên bữa sáng cần ăn đầy đủ.
+ Bữa trưa: sau khi lao động và cần năng lượng cho buổi chiều nên cơ thể cần bổ sung chất dinh dưỡng.
+ Bữa tối: sau một ngày lao động, cơ thể cần bổ sung chất dinh dưỡng để bù đắp năng lượng đã mất đi.
- Kết luận: Ăn uống đúng bữa, đủ chất dinh dưỡng để đảm bảo sức khỏe và tăng tuổi thọ.
huhuhuhu