Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.
1. Các nha sĩ niềng răng như thế nào?
- Khám và lập kế hoạch: Nha sĩ chụp X-quang, scan răng hoặc lấy dấu hàm để lên phác đồ di chuyển răng.
- Điều trị tiền niềng: Có thể phải nhổ răng (nếu chen chúc), trám sâu, cạo vôi răng trước khi gắn niềng.
- Gắn mắc cài/bracket:
- Vị trí: Mắc cài gắn trực tiếp vào mặt trước (hoặc mặt trong nếu niềng mặt trong) của từng chiếc răng bằng keo nha khoa.
- Sau đó luồn dây cung qua các mắc cài, cố định bằng dây thun hoặc chốt.
- Điều chỉnh định kỳ: Khoảng 4–6 tuần/lần, nha sĩ thay dây thun, điều chỉnh lực kéo để răng dịch chuyển dần.
2. Cách ăn uống khi niềng răng
- Nên ăn: Thức ăn mềm, dễ nhai như cháo, súp, cơm mềm, trứng, cá, sữa chua, trái cây chín mềm.
- Cắt nhỏ thức ăn: Để giảm áp lực lên mắc cài và dây cung.
- Uống nhiều nước: Giúp làm sạch miệng và giảm mảng bám.
3. Cách đánh răng & vệ sinh
- Bàn chải chuyên dụng: Dùng bàn chải lông mềm, đầu nhỏ hoặc bàn chải kẽ để làm sạch xung quanh mắc cài.
- Đánh răng sau mỗi bữa ăn: Chải nhẹ nhàng, chải theo hướng từ nướu xuống răng và vòng quanh mắc cài.
- Dùng chỉ nha khoa hoặc tăm nước: Giúp lấy thức ăn mắc giữa các kẽ răng.
- Súc miệng bằng nước muối hoặc nước súc miệng: Ngăn ngừa viêm nướu và hôi miệng.
4. Những món nên kiêng
- Đồ cứng: Xương, kẹo cứng, các loại hạt nguyên vỏ → dễ làm bung mắc cài.
- Đồ dai/dính: Kẹo kéo, caramel, bánh dẻo → dính mắc cài, khó vệ sinh.
- Đồ quá nóng hoặc quá lạnh: Có thể làm đau hoặc ảnh hưởng keo gắn.
- Đồ ngọt: Ăn ít để tránh sâu răng, đặc biệt khi khó vệ sinh.
- Tham khảo
Không nên đựng giấm hoặc cất giữ những thức ăn có vị chua trong những đồ dùng bằng nhôm, vì nhôm dễ bị a-xít ăn mòn
TL:
Cà chua , cà rốt , ớt chuông , Bí ngô , Gan động vật, Khoai lang , Rau lá xanh .
HT
tham khảo
- 2.1. Gan bò Gan động vật là một trong những nguồn giàu vitamin A, trong đó có gan bò. ...
- 2.2. Dầu gan cá ...
- 2.3. Khoai lang. ...
- 2.4. Cà rốt. ...
- 2.5. Đậu mắt đen (tên tiếng Anh là Black-eyed peas) ...
- 2.6. Rau bina. ...
- 2.8. Ớt chuông hay ớt ngọt. ...
- 2.9. Trái xoài.
Nấm đùi gà (chọn loại lớn)
Cọng cải bẹ xanh (loại cọng lớn)
Nấm linh chi trắng
Bông kim châm khô
Đậu hủ non
Kỷ tử ngâm mềm
Hành Boaro bằm
Cà rốt bào lát mỏng
Nước bột năng 1/2 chén
Rau nêm: Cần tàu, hành Boaro phi
Ăn kèm: Cơm trắng, nước tương, ớt cắt lát
Gia vị: Dầu ăn, dầu mè đen, dầu hào chay, tiêu đen giã bể, baking soda
bài 1
- Đổ hỗn hợp dầu ăn và nước vào trong cốc rồi để yên một lúc lâu. Nước lắng xuống, dầu ăn nổi lên thành một lớp ở trên nước. Dùng thìa hớt lớp dầu ăn nổi trên mặt nước .
bài 2
- Thời điểm sinh sản : cuối xuân và đầu mưa hè.
- Ếch cái cõng ếnh đực trên lưng đi đến bờ sông để đẻ. Ếch cái đẻ đến đâu, ếch đực tưới tinh tới đó (hiện tượng này gọi là sự thụ tinh ngoài).
- Trứng ếch tập trung thành từng chất nhầy nổi trên mặt nước. Chúng bắt đầu giai đoạn đầu tiên phát triển : nòng nọc
nha bạn chúc bạn học tốt nha
Bài 1 :
Đổ hỗn hợp dầu ăn và nước vào trong cốc rồi để yên một lúc lâu. Nước lắng xuống, dầu ăn nổi lên thành một lớp ở trên nước. Dùng thìa hớt lớp dầu ăn nổi trên mặt nước
Bài 2 :
- Thời điểm ếch sinh sản: cuối xuân, sau những trận mưa đầu hạ.
- Ếch đực kêu "gọi ếch cái" để ghép đôi. Ếch cái cõng ếch đực trên lưng, ếch đực ôm ngang ếch cái, chúng tìm đến bờ nước để đẻ.
- Ếch cái đẻ đến đâu, ếch đực ngồi trên tưới tinh tới đó. Sự thụ tinh xảy ra bên ngoài cơ thể nên được gọi là sự thụ tinh ngoài.
- Trứng tập trung thành từng đám trong chất nhày nổi trên mặt nước, trứng phát triển, nở thành nòng nọc.
Hok tốt
Dưa muối là một món ăn phổ biến trong bữa ăn của các gia đình Việt Nam, đặc biệt là trong dịp Tết cổ truyền. Ngày Tết, không có dưa chua và thịt mỡ thì thiếu đi một món ẩm thực thú vị. Ngoài hương vị đặc biệt, dưa chua muốn còn là món ăn lành mạnh, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người, nhất là khi ăn điều độ và thực hiện các công đoạn giảm đi độ mặn và chua trước khi ăn hoặc chế biến. Bên cạnh đó những người mắc một số bệnh liên quan đến suy giảm miễn dịch hay phụ nữ mang thai cũng được khuyến cáo không nên ăn dưa chua tự làm.
thầy ơi tính diện tích một mặt ?