Đầu tiên, em sẽ tính xem mỗi người tập với máy trong bao lâu. Vì có 6 người và 4 máy, nên mỗi lần tập luôn có 4 người tập và 2 người nghỉ. Vì thời gian tập của mỗi người như nhau, nên em có thể giả sử rằng mỗi người chỉ tập với máy một lần duy nhất. Do đó, thời gian tập của mỗi người sẽ bằng thời gian tập của cả nhóm chia cho số lần thay đổi người tập. Em biết rằng thời gian tập của cả nhóm là 2 tiếng (từ 15 giờ đến 17 giờ), và số lần thay đổi người tập là 3 (vì có 6 người chia thành 3 cặp). Vậy thì, thời gian tập của mỗi người sẽ là:

$$\frac{2}{3} \text{ tiếng} = \frac{120}{3} \text{ phút} = 40 \text{ phút}$$

Từ đây, em có thể đưa ra một cách sắp xếp luyện tập hợp lý cho các bạn. Em sẽ chia các bạn thành 3 cặp: Việt - Đức, Nam - Long, và Bình - Dương. Mỗi cặp sẽ tập với máy trong 40 phút và nghỉ trong 40 phút. Em sẽ sắp xếp theo thứ tự sau:

•  Từ 15 giờ đến 15 giờ 40 phút: Việt - Đức và Nam - Long tập với máy, Bình - Dương nghỉ.

•  Từ 15 giờ 40 phút đến 16 giờ 20 phút: Bình - Dương và Việt - Đức tập với máy, Nam - Long nghỉ.

•  Từ 16 giờ 20 phút đến 17 giờ: Nam - Long và Bình - Dương tập với máy, Việt - Đức nghỉ.

Em chọn cách này vì nó đảm bảo rằng:
•  Mỗi người chỉ tập với máy một lần duy nhất trong 40 phút.

•  Đức và Bình không tập quá 60 phút (chỉ tập trong hai khoảng thời gian liên tiếp).

•  Các bạn không bị quá mệt mỏi khi tập (có thể nghỉ trước hoặc sau khi tập)